Grupos terapéuticos para cuidadores
La Fundación Pasqual Maragall y el Barcelonaβeta Brain Research Center ofrecen un programa de grupos terapéuticos dirigido a cuidadores que sean familiares de personas con Alzheimer.
Los grupos consisten en una terapia grupal cognitiva conductual dividida en 14 sesiones semanales de 90 minutos, con una duración total de 3 meses y medio. En cada sesión, un terapeuta especializado trata un tema relacionado con las repercusiones de la enfermedad de Alzheimer, como por ejemplo, la comunicación, el duelo, la empatía, la aceptación, o la capacidad de resiliencia. Transcurridas las 14 sesiones, se suele realizar una sesión de seguimiento mensual durante medio año para reforzar los beneficios obtenidos.
El objetivo de los grupos terapéuticos es mejorar el bienestar emocional de los cuidadores, romper su aislamiento social, ofrecerles herramientas para afrontar mejor su día a día y crear un espacio para la gestión de sus emociones.
Terapia validada científicamente
La psicoterapia grupal utilizada en los grupos terapéuticos fue validada entre el 2011 y el 2015, y demostró que es capaz de mejorar el bienestar de los cuidadores. Tras su paso por el grupo, los cuidadores percibieron mejoras en cuanto a su calidad de vida, el apoyo social funcional y la resiliencia, que es la capacidad de sobreponerse a situaciones emocionalmente difíciles y estresantes y salir reforzado de ellas. Asimismo, la participación en los grupos supuso para los cuidadores una disminución de la sintomatología ansiosa y/o depresiva que pudieran presentar. Finalmente, un estudio preliminar de coste-efectividad apuntó hacia una reducción del número de visitas de atención primaria y rehabilitación, y un menor coste promedio en fármacos.
¿Dónde se realizan los grupos terapéuticos?
Los grupos terapéuticos se realizan periódicamente en diferentes ciudades españolas y en la sede de la Fundación Pasqual Maragall, en Barcelona. Son totalmente gratuitos para los participantes, y están financiados por:
Más información
• Si cuidas a un familiar con Alzheimer y quieres informarte de la posibilidad de participar en un grupo terapéutico, haz clic aquí.
• Si eres psicólogo (o profesional afín) y quieres formarte en la metodología de grupos terapéuticos para cuidadores familiares de personas con Alzheimer, desarrollada por la Fundación Pasqual Maragall y el BBRC, envía un correo a info@fpmaragall.org.
