Grups terapèutics per a cuidadors
La Fundació Pasqual Maragall i el Barcelonaβeta Brain Research Center ofereixen un programa de grups terapèutics dirigit a cuidadors que siguin familiars de persones amb Alzheimer.
Els grups consisteixen en una teràpia grupal cognitiva conductual dividida en 14 sessions setmanals de 90 minuts, amb una durada total de 3 mesos i mig. A cada sessió, un terapeuta especialitzat tracta un tema relacionat amb les repercussions de la malaltia d’Alzheimer, per exemple, la comunicació, el dol, l’empatia, l’acceptació o la capacitat de resiliència. Transcorregudes les 14 sessions, se sol fer una sessió de seguiment mensual durant mig any per reforçar els beneficis obtinguts.
L’objectiu dels grups terapèutics és millorar el benestar emocional dels cuidadors, trencar-ne l’aïllament social, oferir-los eines per afrontar millor el seu dia a dia i crear un espai per a la gestió de les seves emocions.
Teràpia validada científicament
La psicoteràpia grupal utilitzada en els grups terapèutics va ser validada entre el 2011 i el 2015, i va demostrar que és capaç de millorar el benestar dels cuidadors. Després del pas pel grup, els cuidadors van percebre millores quant a la seva qualitat de vida, al suport social funcional i a la resiliència, que és la capacitat de sobreposar-se a situacions emocionalment difícils i estressants i sortir-ne reforçat. Així mateix, la participació en els grups va suposar per als cuidadors una disminució de la simptomatologia ansiosa i/o depressiva que poguessin presentar. Finalment, un estudi preliminar de cost-efectivitat va apuntar cap a una reducció del nombre de visites d’atenció primària i rehabilitació, i un menor cost mitjà en fàrmacs.
On es fan els grups terapèutics?
Els grups terapèutics tenen lloc periòdicament en diferents ciutats espanyoles i a la seu de la Fundació Pasqual Maragall, a Barcelona. Són totalment gratuïts per als participants, i estan finançats per:
Més informació
- Si cuides un familiar amb Alzheimer i vols informar-te de la possibilitat de participar en un grup terapèutic, fes clic aquí.
- Si ets psicòleg (o professional afí) i vols formar-te en la metodologia de grups terapèutics per a cuidadors familiars de persones amb Alzheimer, desenvolupada per la Fundació Pasqual Maragall i el BBRC, fes clic aquí.
